Новый год без праздничного стола с огромным количеством вкусностей — не Новый год! Но как же фигура и здоровье, подумаете вы. Чтобы избавиться от толики предрассудков в этой теме, МИНИблог продолжает разбираться и опровергать мифы о здоровье. Повышают ли яйца уровень холестерина? MINY Ответ: Нет Производители яиц могут порадоваться: В 2015 году Министерство сельского хозяйства США (USDA,…
Метка: здоровье в нй
Не пустые обещания: худеем в Новом году
Из года в год обещаешь себе привести себя в желанную форму? На этот раз прячем…
10 простых уловок, чтобы меньше есть
Когда дело доходит до еды, люди не всегда могут похвастать самоконтролем. Доказательством тому служит простой факт:…
МИНИ-рейтинг: самые красивые спортсменки Олимпийских игр
МИНИ мы считаем: у таланта и красоты нет границ, поэтому сегодня представляем вам подборку под…
МИНИ марафон: почва для размышлений
MINY, наверное, один из немногих блогов, которые не боятся затрагивать серьёзные темы. В самом деле,…
Лучшие бассейны Нью-Йорка
Любите поплескаться в тёплой водичке, но на пляже для вас слишком жарко/многолюдно/шумно? МИНИ считает, выход…
Как хорошо выглядеть в жару
Да, уже середина июля, но жара в Нью-Йорке не спала. На самом деле, мы бы даже…
3 совета, как успешно начать день
Надоело постоянно чувствовать усталость? Хочется вернуть прежнюю энергичность? Наука подсказывает: здоровые утренние привычки – залог успешного…
Безопасный загар: советы от МИНИ
Несмотря на опасность долгих солнечных ванн, принимаемых без мер предосторожности, пребывание под солнцем в умеренных…
#СделайСам: Солнцезащитный крем с кокосом и маслом ши
МИНИ мы не просто любим солнце, мы ему поклоняемся. В солнечные дни улыбка сама появляется…
Здоровый образ жизни: МИНИ-советы – часть 2
МИНИ-команда продолжает твой экскурс в мир здорового образа жизни. Сегодня особенно подчёркиваем важность эмоциональной и…