Когда дело доходит до еды, люди не всегда могут похвастать самоконтролем. Доказательством тому служит простой факт: среди взрослого населения планеты 1 из 10 страдает ожирением. МИНИ мы считаем, нужно застраховать себя от попадания в группу риска. А как это сделать, если вокруг столько вкусностей? Вот несколько идей. Не можешь удержаться от ещё одного кусочка? Попробуй обмануть мозг с…
Метка: здоровый дух
МИНИ-рейтинг: самые привлекательные спортсмены Олимпийских игр
Олимпийские игры уже позади, но МИНИблог до сих пор помнит, какие они были потрясающие… Ну…
МИНИ-рейтинг: самые красивые спортсменки Олимпийских игр
МИНИ мы считаем: у таланта и красоты нет границ, поэтому сегодня представляем вам подборку под…
МИНИ марафон: почва для размышлений
MINY, наверное, один из немногих блогов, которые не боятся затрагивать серьёзные темы. В самом деле,…
Лучшие бассейны Нью-Йорка
Любите поплескаться в тёплой водичке, но на пляже для вас слишком жарко/многолюдно/шумно? МИНИ считает, выход…
Как хорошо выглядеть в жару
Да, уже середина июля, но жара в Нью-Йорке не спала. На самом деле, мы бы даже…
3 совета, как успешно начать день
Надоело постоянно чувствовать усталость? Хочется вернуть прежнюю энергичность? Наука подсказывает: здоровые утренние привычки – залог успешного…
Безопасный загар: советы от МИНИ
Несмотря на опасность долгих солнечных ванн, принимаемых без мер предосторожности, пребывание под солнцем в умеренных…
#СделайСам: Солнцезащитный крем с кокосом и маслом ши
МИНИ мы не просто любим солнце, мы ему поклоняемся. В солнечные дни улыбка сама появляется…
Здоровый образ жизни: МИНИ-советы – часть 2
МИНИ-команда продолжает твой экскурс в мир здорового образа жизни. Сегодня особенно подчёркиваем важность эмоциональной и…
Смартфоновый детокс
Лето не за горами, и ты наверняка уже сидишь на «самой эффективной» диете, дабы блистать…