Сессия: Как защитить кожу во время экзаменов

Сессия: Как защитить кожу во время экзаменов MINYblog МИНИблог

Сессия — это… пора большого стресса от которого страдает ваша кожа! Как исправить положение и защитить свою драгоценную кожу от недуг студенческих? Лучший способ избежать нервных высыпаний — перестать стрессовать, ведь сдача экзаменов — не конец света. МИНИ решили подготовить вас к этому тяжелому периоду и дать несколько советов, как оставаться спокойным и, соответственно, уберечь свою кожу.

 

Чаще выходи на улицу: Прогулка на свежем воздухе снимает стресс как по мановению волшебной палочки, поэтому возьми подругу и бегите в ближайший парк. Если подруга еще и учится в том же университете, вы можете одновременно провести время с пользой и для здоровья и для учебы ☺

 

Смейся: Выдели немного времени, чтобы посмотреть какой-нибудь глупый ситком и от души посмеяться.

 

Сессия: Как защитить кожу во время экзаменов MINYblog МИНИблог

 

Закупись фруктами: Конечно, шоколад тоже может способствовать лучшему запоминанию, но кожа точно не скажет тебе спасибо ЛОЛ. Поэтому купи яблок, апельсинов, бананов — и в путь!

 

Побалуй себя: Чтобы отдохнуть после тяжелого учебного дня, сделай себе маску или ванночку для ног. А лучше ВСЁ И СРАЗУ хаха!

 

 

Не забывай умываться: В конце дня ты просто без сил валишься на кровать, тут уже не до умываний и чистки зубов лол.:) Но МИНИ советует тебе ни в коем случае не пропускать  вечерний ритуал.

 

Не сиди допоздна: С высоты нашего опыта, МИНИ может с уверенностью сказать, что ночная учеба еще никому не приносила пользы. Только если на кратковременный срок, но зачем тебе это надо? Да и представь, через что приходится пройти твоей коже… круги под глазами и красноту никто не отменял.

 

Сессия: Как защитить кожу во время экзаменов MINYblog МИНИблог

 

Откажись от социальных сетей: ЭТО ВОЗМОЖНО! Но если ты не доверяешь своей совести, попроси подругу поменять все пароли от твоих соц. сетей и не говорить тебе. Продуктивность повысится в разы!

 

Попробуй просыпаться пораньше: Начни свой день немного раньше, чем обычно. Насладись завтраком, послушай музыку, посмотри смешные видео на YouTube. Даже 15 минут, проведенные в спокойствии и наедине с собой, будут иметь огромное положительное влияние. Залог хорошего дня — правильно начатое утро 🙂

 

Сессия: Как защитить кожу во время экзаменов MINYblog МИНИблог

 

Какой бы тяжелой не была сессия, не забывай отдыхать. И заботиться о коже! Все-таки скоро лето.  🙂

 

Сессия: Как защитить кожу во время экзаменов

специально для МИНИблога®
#MINYblog #МИНИблог
?Наш видеоканал: MINYtube
Инстаграм: @makeitinny
✉info@makeitinny.com

10 лучших бьюти брендов, не тестирующих продукцию на животных

Вредная еда, которую лучше избегать если хочешь быть счастливой

Еще нет ни одного комментария. Оставьте свой, будете первым! :)

Оставить комментарий

Адрес вашей электронной почты никто не увидит.