Польза отпуска: почему тебе стоит чаще отдыхать?

Польза отпуска: почему тебе стоит чаще отдыхать? MINYblog МИНИблог

Польза отпуска была уже сотню раз доказана учеными. Тем не менее, люди все еще не ценят эти две недели, в которые можно забыть о работе, обязательствах и не думать абсолютно ни о чем. МИНИ решили предпринять финальную попытку и напомнить, почему тебе стоит чаще отдыхать. ☺

Небольшой спойлер: это поможет тебе улучшить здоровье, стать более продуктивным и даже получить повышение. Вот это магия! На работу не ходишь, а по карьерной лестнице вверх движешься ЛОЛ.

 

  1. Отдых снижает риск сердечного приступа

Снятие стресса позволяет снизить риск сердечного приступа на 30% для мужчин и целых 50% для женщин. Так что начинай планировать летние каникулы, твое тело отблагодарит тебя “от всего сердца”. 😀

 

  1. Отдых поможет получить повышение

Недавнее исследование показало, что работники, которые чаще отдыхают, быстрее движутся по карьерной лестнице. Кроме того, “отпускники” больше удовлетворены своей работой и дольше задерживаются на месте.

 

Польза отпуска: почему тебе стоит чаще отдыхать? MINYblog МИНИблог

 

  1. Отдых дает заряд новой энергии

Отпуск позволяет пополнить запасы энергии, чтобы по возвращении в офис приняться за работу с новыми силами. Так что езжай в путешествие, хорошенько отдохни, возвращайся обратно и покоряй мир!

 

  1. Отдых поддерживает экономику

Что мы все о тебе да о тебе, МИНИ решили напомнить, как твой отпуск может принести пользу окружающим. Если бы американцы использовали все предоставляемые им возможности для отдыха, то в экономику страны добавилось бы около $160 МИЛЛИАРДОВ!!! Не то, чтобы экономика Америки сильно страдала, но лишние деньги никому не помешают. 🙂 Так что в какой-то степени отпуск — это проявление альтруизма ЛОЛ.

 

 

  1. Отдых восстанавливает спокойствие

Мозг быстро привыкает к работе в режиме нонстоп. Но неврологи предупреждают считают, что если не давать нервным клеткам расслабиться, они станут слабыми и в будущем даже годовой отдых вам уже не поможет. В общем, даже на пенсии покоя не найдете. ГОРЬКАЯ ПРАВДА. Поэтому заботьтесь не только о своем внешнем виде и кругах под глазами, но и о нервных клетках, от которых зависит спокойная старость.  🙂

 

  1. Отпуск укрепляет здоровье

Европейцы уже давно следуют этому правилу и дают своим работникам по месяцу отдыха. Зато они дольше остаются бодрыми и здоровыми, а значит дольше работают. 🙂

 

Польза отпуска: почему тебе стоит чаще отдыхать? MINYblog МИНИблог

 

  1. Отдых сделает тебя лучшим боссом

Недавний опрос показал, что почти 85% начальников (!!!) признаются, что не идут в отпуск, так как “на работе СЛИШКОМ много дел” и “без них точно не справятся”. На самом деле, такое поведение только вредит компании. После небольшого отпуска руководители способны подойти творчески к решению рабочих задач и улучшить положение фирмы в долгосрочной перспективе.

 

Польза отпуска: почему тебе стоит чаще отдыхать? MINYblog МИНИблог

 

МИНИ надеется, что пока вы читали эту статью, ваша рука уже неосознанно забронировала билет на самолет. Так что удачи и отличного отдыха! 🙂

 

Польза отпуска: почему тебе стоит чаще отдыхать?

специально для МИНИблога®
#MINYblog #МИНИблог
?Наш видеоканал: MINYtube
Инстаграм: @makeitinny
✉info@makeitinny.com

20 запретных мест на Земле, куда обязательно стоит попасть. Часть 1

Везде как дома: незаменимые приложения для путешествий

Еще нет ни одного комментария. Оставьте свой, будете первым! :)

Оставить комментарий

Адрес вашей электронной почты никто не увидит.