Как стать успешным человеком? 13 вещей, на которые не стоит тратить энергию

Как стать успешным человеком? 13 вещей, на которые не стоит тратить энергию

Как стать успешным человеком? Ну а правда, как им стать, если порой даже нету сил встать с кроватки? Может, у успешных людей есть какие-то секреты и они всегда полны сил и энергии? Да, секреты есть. Более того, МИНИ с радостью ими поделятся. 😉

Наши ментальные ресурсы далеко не безграничны. Вот почему успешные люди используют их грамотно.

По-настоящему успешные люди (и неважно, что каждый вкладывает свой смысл в слово “успешный”) знают несколько ключевых принципов. Главный из них гласит: каждый день ты ограничена не во времени, а в психических ресурсах, а следовательно, ими надо мудро распоряжаться.

Теперь понятно, почему люди, которые многого в жизни добились, иногда имеют странные привычки: например, едят одно и то же блюдо на обед изо дня в день или ходят в самом что ни на есть скромном прикиде на работу. Просто они знают о таком феномене как усталость от принятия решений – когда со временем тебя просто выматывает необходимость что-либо решать. Работает это примерно следующим образом: утром твой “бак” полон на 100%. Тратить энергию впустую, конечно, не хочется, но, увы, именно это происходит с большинством людей.

Обычно во всем виноваты мелкие раздражители, которые на первый взгляд кажутся безобидными, но, тем не менее, медленно но верно вытягивают из тебя все соки. Успешные люди не растрачивают себя по пустякам. МИНИ подготовили для тебя список самых коварных энергетических вампиров, от которых СРОЧНО НУЖНО ИЗБАВИТЬСЯ.

 

1. Страх перед маловероятным исходом

Склонность к беспокойству на самом деле часто свойственна людям с высоким уровнем интеллекта. Именно поэтому успешные люди, как правило, тревожнее по натуре своей.

Как стать успешным человеком? 13 вещей, на которые не стоит тратить энергию

Как бы там ни было, для нормальной жизнедеятельности нужно научиться различать страхи между собой. Возможно, некоторые из них действительно заслуживают внимания, но иногда наш мозг просто выдумывает опасности, чтобы мобилизовать нас и подготовить к выживанию. Это рудиментарный психологический механизм, доставшийся нам от предков, но в современной жизни он никак не пригодится. Успешные люди не переживают из-за событий, которые вряд ли когда-нибудь произойдут.

Зачем переживать, если степень вероятности МИНИМАЛЬНА?

 

2. Чужие мелодрамы

Все мы прекрасно знаем, как легко запутаться в чужих интригах. NPR сообщает, что это тоже эволюционная функция: сплетни помогают нам понять, кто потенциальный друг, а кто враг. В любом случае, иногда можно просто погрязнуть в чужой жизни и зависнуть в этом состоянии надолго. Успешные люди ставят свое собственное благополучие на первое место и крайне редко позволяют себе опуститься до чужих разборок, на которые они, к тому же, не в состоянии повлиять.

 

3. Мелкие раздражители

Каждый раз, когда твой любимый автор публикует пост, тебе приходит уведомление и ты отвлекаешься на чтение, вместо того чтобы откладывать вещи или собирать сумку на работу с вечера. Таким образом, все утро проходит в судорожных сборах и страхе опоздать.

С самого пробуждения ты начинаешь проверять почту и отвечать на емэйлы. В 10:15 тебе звонит мама, и вы болтаете до 11:00. Ты бездумно пролистываешь новости в соцсетях не ради самообразования, а просто чтобы ненадолго отвлечься.

Как стать успешным человеком? 13 вещей, на которые не стоит тратить энергию

Очевидно, что такие мелкие раздражители имеют свойство накапливаться. К полудню ты уже никакая, хотя видимых причин для усталости нет. Успешные люди не тратят умственную энергию на то, что не оказывает существенного влияния на их жизнь. Они отводят конкретное время на выполнение самых важных задач и расставляют приоритеты в процессе.

 

4. Пустые размышления и бездействие

Размышления теряют ценность и становятся пустой тратой времени, когда из порыва к действию превращаются в бесконечное обсасывание проблемы и придумывание всевозможных сценариев.

Успешные люди, как правило, обладают высокой самосознательностью или, по крайней мере, стремятся к ней. Они много времени уделяют анализу своих поступков и поведения и рассуждают, как стать лучше. Однако вместо самозабвенного прокручивания своих страхов, они предпринимают действия и стараются исправить ситуацию.

 

5. Попытки сделать все “правильно” с первого раза

Успешные люди – это, в основном, мастера своего дела и лидеры в своей области. Их работа вызывает восхищение, кажется пределом совершенства. Однако не забывай, что так было не всегда. Люди, жаждущие успеха, часто боятся что-либо начинать – вдруг их первые попытки не будут соответствовать чьему-то конечному продукту.

Как стать успешным человеком? 13 вещей, на которые не стоит тратить энергию

Знай: успешные люди не ставят задачи сразу сделать все идеально, они просто берут и делают. Как только исчезает страх ошибиться, ему на смену приходят творческая энергия и продуктивность. А исправить позже успеешь.

 

6. Беспокойство о том, что подумают другие люди  

Успешные люди прекрасно понимают, какое колоссальное влияние их круг общения оказывает на их жизнь. Они ценят своих наставников, партнеров и учителей. Тем не менее, они не придают значения мнению «остальных», а именно тех, с кем им бы не хотелось поменяться местами. Успешным людям ВСЕ РАВНО, что про них подумает второстепенный круг общения. Опять же, зачем впустую тратить энергию.

 

7. Чувство вины за время, потраченное на себя

Состоявшиеся люди знают, что успех зависит от многих факторов. Ты не можешь выкладываться по полной, когда устала, недоедаешь или в твоей жизни есть какой-то серьезный дисбаланс.

Как стать успешным человеком? 13 вещей, на которые не стоит тратить энергию

Вот почему успешные люди умеют развлекаться не хуже, чем работать. Отдохнула на всю катушку? Не надо себя казнить за «потраченные» три дня. Благодаря им, ты сможешь работать во сто крат продуктивнее! Плюс, всегда бери отгул, когда он тебе действительно необходим, и не жди до последнего момента.

 

8. Попытки оправдать свою ситуацию

Частенько нестандартная работа вызывает много вопросов и порой даже критики тех, кто не верит в ее целесообразность или будущий успех. Но помни: постоянно оправдываться и объяснять всем и вся, почему ты занимаешься именно этим, не только утомительно, но и бессмысленно.

Ты никогда не получишь одобрения тех, кто не умеет его выражать, и успешные люди прекрасно это знают.

 

9. Беспочвенные опасения

Излюбленный способ всех людей лишать самих себя энергии – беспокойство. Это когда ты не просто морально готовишься к худшему из возможных сценариев, но и убеждаешь себя в его неизбежности.

Однако беспокойство никак не подготовит тебя к жизненным трудностям, а только умножит твои страхи. Если бы ты составила список вещей, о которых беспокоилась за всю свою жизнь, ты бы обнаружила, что 99,9% этих опасений были безосновательны и никак не оправдались.

А если бы вдобавок ты составила список того, о чем НЕ волновалась, ты бы поняла, что твое беспокойство ни на что не влияет, а только отнимает у тебя энергию в настоящий момент. И вообще, оно портит, искажает и уродует твой мир. Беспокойство непродуктивно, и успешные люди учатся фокусироваться на других вещах.

 

10. Чужой цинизм

Когда ты делишься с кем-то своей гениальной идеей, всегда учитывай, КОМУ ТЫ ЕЕ РАССКАЗЫВАЕШЬ. Если твой собеседник в прошлом уже пытался воплотить твою новую идею в жизнь, то он ответит тебе, исходя из своего – вероятно, негативного – опыта. Такое сплошь и рядом: те, кто в жизни ничего не добились, становятся злыми и циничными и со скепсисом относятся к чужим идеям и амбициям.

Как стать успешным человеком? 13 вещей, на которые не стоит тратить энергию

Реакция на твою идею – это всего лишь вопрос восприятия. Чужой опыт не определяет, насколько твоя затея хороша. Воспринимай ответную реакцию собеседника просто как ЧУЖОЙ ОПЫТ, и не более того.

Не суди о своих возможностях по провалам других людей. У тебя все еще получится.

 

11. Желание всем понравиться

Еще одна отличительная черта состоявшихся людей – они не пытаются угодить всем подряд. Они не боятся кому-то не понравиться, поскольку знают: они все равно будут вызывать чью-то антипатию, вне зависимости от того, чем они занимаются в жизни. Напротив, их самый большой страх – жить не своей жизнью из-за желания оправдать чьи-то надежды и “заработать” любовь и восхищение.

 

12. Избыток оптимизма

Разумеется, ради достижения успеха нужно побороть привычку мыслить негативно. Однако тут важно соблюсти баланс и не переборщить с позитивным мышлением, поскольку его избыток ведет к искажению восприятия и порой просто отвлекает. Что еще хуже, избыток оптимизма может привести к неудачам и разочарованию. Вместо этого успешные люди стараются быть реалистами и не пропускать жизнь через «розовые» или, наоборот, мрачные фильтры.

 

13. Все, что не имеет долгосрочной ценности

Как стать успешным человеком? 13 вещей, на которые не стоит тратить энергию

Успешные люди вкладывают энергию в то, что хотят культивировать. Если они хотят культивировать в себе страхи, они сосредотачиваются на них. Если они хотят культивировать успех, они работают над этим. Успешные люди также нацелены на долгосрочный период времени и не придают значения мимолетным событиям или бессмысленным мелочам, которые любит навязывать общество. Успешные люди – лидеры, индивидуалы и, прежде всего, свободные мыслители. Они не позволят чужим идеям, мнениям и ценностям диктовать ИХ ДЕЙСТВИЯ И РЕШЕНИЯ. Они поистине владеют своей судьбой и живут по своим правилам.

 


Как стать успешным человеком? 13 вещей, на которые не стоит тратить энергию

специально для МИНИблога®
#MINYblog #МИНИблог
?Наш видеоканал: MINYtube
Инстаграм: @makeitinny
✉info@makeitinny.com

Вредные привычки, убивающие продуктивность: часть 1

Вредные привычки, убивающие продуктивность: часть 2