Салат с клубникой, шпинатом и грушей

Весной особенно хочется перекусить чем-то лёгким и необыкновенно вкусным! МИНИ мы с удовольствием поделимся с вами любимым рецептом сытного, но при этом низкокалорийного (привет, пляжный сезон!:)) перекуса — салат с клубникой.
Салат с клубникой, шпинатом и грушей5

Время приготовления:

7-10 минут

Ингредиенты:

— ½ стакана грецких орехов;

— 2 груши, почистить, удалить семена, нарезать пластинками;

— 300 грамм листьев шпината или любой другой зелени;

Салат с клубникой, шпинатом и грушей

— 170 грамм сыра Фета, покрошить;

— 300 грамм римского салата (листья можно порвать руками);

— 8 крупных ягод клубники, нарезать пластинками;

Салат с клубникой, шпинатом и грушей

— 3 столовые ложки бальзамического уксуса.

Приготовление:

Поставь небольшую сковороду на умеренный огонь, всыпь туда орехи, обжаривай минуты 4-5, постоянно помешивая, затем дай им полностью остыть.

Салат с клубникой, шпинатом и грушей1

Перемешай в большой чашке шпинат и римский салат с бальзамическим уксусом. Поверх салатной смеси выложи клубнику, грушу и Фету, затем посыпь всё грецкими орехами и приправь ещё парой ложек бальзамического уксуса.

Вот и готов сытный, но низкокалорийный перекус от команды МИНИ:) Пальчики оближешь!

 

 

Салат с клубникой, шпинатом и грушей

специально для МИНИ блога

#МИНИблог

Наш твиттер: @Makeitinnewyork

Инстаграм:  @makeitinny #makeitinny #миниблог

Почта:  info@makeitinny.com

салат с клубникой

 

3 комментария

Оставить комментарий

Адрес вашей электронной почты никто не увидит.