Лимонад из шпината: сделай жару с МИНИ!

Июль — самый разгар лета, а значит — почти каждый наш читатель изнывает от высоких температур и ищет спасения от солнца. От жары начинает плавиться асфальт, а с ним и ваше желание существовать? Самое время обратиться за помощью к освежающим напиткам! Тем, кому традиционное сочетание лимон+мята приелось, МИНИ рекомендует попробовать необычный лимонад из шпината. Вкусно, полезно, утоляет жажду и не вредит фигуре в отличие от холодной сладкой газировки и мороженого. Разве не идеальный вариант для июльского пекла?

Лимонад из шпината сделай жару с МИНИ 2

Ингредиенты:
— шпинат — 8 стаканов;
— лимон — 2 шт.;
— половина огурца;
— груша — 1 шт.;
— зелёные яблоки — 2 шт.

Лимонад из шпината сделай жару с МИНИ

Приготовление:
1) Очистите лимоны от цедры.
2) Вырежьте сердцевину у яблок.
3) Выжмите сок из всех ингредиентов.
4) По желанию подсластите мёдом или сахаром, добавьте льда.

Лимонад из шпината сделай жару с МИНИ 1

Вот и готов освежающий, полезный лимонад из шпината! Он придётся по вкусу не только страдающим от жары, но и худеющим, вегетарианцам, да и просто всем любителям здорового питания. А какими напитками вы спасаетесь в жару? Соки, смузи, холодный чай/кофе, молочные коктейли или просто вода? Делитесь впечатлениями и рецептами любимых лимонадов с МИНИ в комментариях:-) 

лимонад из шпината

Лимонад из шпината: сделай жару с МИНИ!
специально для МИНИ блога
#MINYblog #чайникинакухне
Наш твиттер: @Makeitinnewyork
Инстаграм: @makeitinny #makeitinny #миниблог
Почта: info@makeitinny.com

Лимонад из шпината сделай жару с МИНИ 3

7 комментариев
  1. Один шпинат жевать конечно невкусно будет, а с огурцом, лимоном, яблоками и грушей — красота прямо-такиhttps://www.makeitinny.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif

  2. Знаете, с нашими ценами проще купить 3-литровую банку сока — дешево и сердито. Да, ты не всегда уверен в качестве, но когда лишних 100 рублей нет, на это уже плевать…

    1. не говорите. у нас шпината днём с огнем не сыщешь. а если сыщешь, то он почему-то стоит дороже мяса!

Оставить комментарий

Адрес вашей электронной почты никто не увидит.