Новый Год: Самосовершенствование или самобичевание?

Новый Год: Самосовершенствование или самобичевание МИНИблог MINYblog

Все мы любим обещать что-то самим себе на Новый Год, и мы не исключение. 😉

«В Новом Году я обещаю себе похудеть», «обещаю усердно работать и не прокрастинировать», «обещаю правильно питаться» — и этот список бесконечен. Но путем проб и ошибок мы выяснили, что порой новогодние обещания скорее вгоняют тебя в тоску, чем помогают встать на правильный путь.

Новый Год: Самосовершенствование или самобичевание МИНИблог MINYblog

 

МИНИ поможет тебе избавиться от стресса и составить по-настоящему продуктивные и полезные новогодние обещания, которые на 100 ПРОЦЕНТОВ улучшат твое внутреннее состояние в грядущем году.

 

  1. Прежде всего, научись любить себя

 

Принятие себя такой, какая ты есть, является наиболее ценным самосовершенствованием, так как любовь к себе (не путать с прямым эгоизмом) порождает внутреннее спокойствие и позволяет посмотреть на мир новыми глазами. В отличие от беспочвенного самобичевания такое отношение к себе заставляет твое тело вырабатывать гормоны счастья. И вот ты уже вся такая счастливая начинаешь новый год с чистого листа


Новый Год: Самосовершенствование или самобичевание МИНИблог MINYblog

 

  1. Вычеркни из своей жизни раздражающих людей (или хотя бы из своих соцсетей).

 

Нет ничего более удручающего, чем люди, заваливающие свою стенку в контакте или на фейсбуке скучными постами о своей повседневной жизни и, так называемых, «достижениях». При этом, через каждое слово они ставят хэштег (ОХ уж эти хэштеги! Все мы, пожалуй, в этом грешны :D). #ДоволенСобой #8кубиковпресса #скучно #шоподелать… СТОП!!! Поверь, никого не волнует, как ты там освоила новую позу йоги или страдаешь после двух дней на безуглеводной диете. #УЙДИ и не мешай мне доедать мой торт ЛОЛ!

Новый Год: Самосовершенствование или самобичевание МИНИблог MINYblog

Пожалуй, самое главное уже обсудили хаха. Что еще можно посоветовать в начале января? В этот неизменно холодный, серый и дождливо-снежный месяц…

 

  1. Измени свое отношение к жизни

 

Да, январь порой не радует своим пейзажем, солнце выходит лишь раз в столетие. #ПростоУжас #КакЖить

Но попробуй обращать внимание на приятные мелочи. Например, сегодня пошел снег. Да, конечно, он растает уже через пару часов, но наслаждайся моментом пока пейзаж позволяет!  Такой принцип можно применить абсолютно ко всему. Главное – не забывай радоваться незначительным событиям и победам, тогда жизнь непременно заиграет новыми красками.

Новый Год: Самосовершенствование или самобичевание МИНИблог MINYblog

Мы уверены, тебе уже сто раз напомнили про начало Нового Года и новой страницы твоей жизни, поэтому дерзай! А мы лишь пожелаем мира во всем мире (слишком амбициозно, но все же), немного снега (да, да, мы любим «белое рождество» хаха ) и чтобы оставшиеся 362 дня запомнились тебе  своей яркостью и теплотой.

 

Новый Год: Самосовершенствование или самобичевание?

специально для МИНИблога®
#MINYblog #МИНИблог
🎥Наш видеоканал: MINYtube
Инстаграм: @makeitinny
✉info@makeitinny.com

 

Измени себя в Новом Году: топ-10 самых популярных новогодних обещаний

Рождественские праздники в России и США: умереть от еды или водки?

Пока нет комментариев

Оставить комментарий

Ваш Email не будет опубликован.