Как изменить свою жизнь к лучшему: худеем, хорошеем, копим!

Как изменить свою жизнь к лучшему: худеем, хорошеем, копим МИНИблог MINYblog

Как изменить свою жизнь к лучшему? — вопрос, которым задается каждый человек в канун Нового Года. Это всегда достаточно волнительное событие в жизни каждого человека. Тем не менее, с началом 2018 ты оставляешь далеко позади все драмы и неприятности прошлого года и ищешь возможность изменить что-то в своем окружении, но чаще всего изменения начинаются именно с тебя.

Новогодние обещания заставляют тебя не сбиваться с пути и следовать своей цели. Они являются символом перемен и самосовершенствования, поэтому должны быть направлены на позитивные изменения своей жизни и сознания.

Но иногда взамен “здоровой мотивации” люди дают себе обещания, которые потом не выполняют.  И вместо радости они ложатся на сердце тяжелым грузом.

Например, желание “похудеть” (чтобы получить одобрение окружающих) или “найти парня” (но, на самом деле, в реальности все не так просто как в мечтах).

Как изменить свою жизнь к лучшему

В этом году постарайся сделать ставку на самосовершенствование и дай себе клятву, что к концу следующего года ты станешь мудрее, счастливее и добрее. МИНИ подготовили для тебя 6 способов сделать 2018 самым лучшим годом твоей жизни. Поднимаем бокалы за твое здоровье!

 

1. Не сиди на месте

Не начинай новую страницу своей жизни с переживаний по поводу лишнего веса. Резкое похудение вредно как физически, так и морально. Если ты все же хочешь подтянуть свое тело, то лучше подумай о том, как внедрить фитнес в твою повседневную жизнь. Это может быть новое хобби, которое будет держать тебя в движении, уроки танцев, тренировки с SoulCycle (отличное приложение для смартфонов) или просто прогулки по району.

 

2. Балуй себя

Хочешь сделать 2018 немного веселее? Пообещай баловать себя подарками, особенно в самые безрадостные дни. Купи бомбочку для ванны в Lush и посвяти весь вечер уходу за собой или проведи целый день смотря Отчаянных Домохозяек. Что бы ты ни выбрала, постарайся сделать этот день особенным, чтобы его приближение приносило тебе радость. Такой отдых поможет тебе с легкостью пережить изнуряющую рабочую неделю, экзамены и стажировки.

3. Постарайся быть услышанной

Посмотрим правде в глаза: 2017 был непростым годом, в особенности в политике. В 2018 постарайся реализовать право высказывать свое мнение. Ходи на выборы, занимайся волонтерством, покажи, что тебе не все равно. У тебя есть все возможности, чтобы изменить существующую ситуацию в мире, не пренебрегай ими. Если тебя что-то не устраивает, постарайся изменить это, начав с малого.

 

4. Окружи себя позитивом

На наше внутреннее состояние в большей степени влияет наше окружение. Убедись, что тебе комфортно в компании своих друзей. Это не должны быть люди, которые сомневаются в твоих способностях, смеются над твоими мечтами. Поверь, ты бы не хотела тащить таких людей с собой в новую жизнь. Однако, не стоит навсегда прекращать общение и разрывать любые контакты, просто постарайся сосредоточиться на тех людях, которые поднимают тебя вверх, а не тянут вниз.

Как изменить свою жизнь к лучшему

 

5. Найди любовь, но не возлагай слишком больших надежд на поиски Мистера Совершенство

 

Если в 2018 ты надеешься найти настоящую любовь — здорово! Но поддерживать отношения не всегда легко.

 

В любом случае, постарайся следовать своим принципам, но помни, что не все ищут то же, что и ты. Все люди разные, бла бла бла. Лучше сразу определиться с самой собой и только потом делиться своими истинными желаниями с окружающими. Без твоей помощи парни точно сами не догадаются, что происходит в твоей голове. В свою очередь, не жди от своего бойфренда звезд с неба и «неземного отношения».

Вывод: относись к его и своим целям  снисходительно.

Зарегистрируйся на Tinder или Bumble, главное — будь честна сама с собой и с потенциальными партнерами. Не ищешь парня на одну ночь? Скажи об этом прямо или избегай подобных ситуаций, пока не будешь готова. В общем, знакомься, веселись и улыбайся, даже если все идет не по плану.;)

 

6. Копи, копи, копи

Мы знаем, это сложно. Но в настоящее время чрезвычайно важно уметь экономить, в особенности если ты студентка или в поиске работы после университета. Беспокоишься о погашении кредита? Планируешь крупные покупки? Проанализируй свои расходы, подумай, на чем можно сэкономить, и трать деньги осознанно. При появлении денег не стремись потратить их в первый же день — лучше отложи на что-то действительно нужное. К счастью, есть сотни способов, чтобы помочь тебе накопить.

Как изменить свою жизнь к лучшему

 

Теперь ты знаешь, как изменить свою жизнь к лучшему!
P.S. Но помни — сразу или за очень короткий срок ничего не получится, нужно постоянство духа и вера в себя. Удачи! 

 

Как изменить свою жизнь к лучшему: худеем, хорошеем, копим!

специально для МИНИблога®
#MINYblog #МИНИблог
🎥Наш видеоканал: MINYtube
Инстаграм: @makeitinny
✉info@makeitinny.com

Полезные продукты от которых толстеют

Не пустые обещания: худеем в Новом году

Пока нет комментариев

Оставить комментарий

Ваш Email не будет опубликован.